Omelete de pizza Dukan

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Está na correria e quer saborear algo dentro da dieta? Veja a receita de omelete de pizza Dukan. É muito fácil de fazer e não precisa ir ao forno.

Omelete de pizza Dukan
 
Tempo de preparo
Tempo de cozimento
Tempo total
 
Prepare a omelete de pizza Dukan com ingredientes simples, porém deliciosos.
Tipo de receita: Omelete
Ingredientes
Massa
  • 2 claras
  • 1 gema
  • 1 colher e meia de farelo de aveia
  • orégano a gosto
  • Cheiro verde desidratado
  • 1 pitada de sal
Recheio
  • 2 colheres de extrato de tomate zero
  • queijo mussarela light
  • 1 colher de chá de requeijão light
Modo de preparo
  1. Na frigideira, unte com um pingo de óleo e coloque a massa, deixe no fogo baixo. Faça como se fosse uma panqueca. Depois adicionea o recheio e deixe derreter.

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